SAT是美国大学入学考试，通常用于评估学生的才能和准备情况。因此，适合考SAT的人是有意愿且计划前往美国接受大学教育的高中生或已经完成高中学业并打算在美国读大学的人。同时，需要具备一定的英语阅读、写作和数学基础，并具有较好的学术表现和应试能力，这样才能在考试中取得较好的成绩。